Seminare

Achte auf dein Herz

Umgang mit Angst

Selbstwert, darf es etwas mehr sein

Schritte in die Selbstsicherheit

Aus der Quelle Gottes leben

Entdecke deine Gefühle als wertvolle Botschafter


Weitere Themen auf Anfrage


Referat

Altern ohne Angst



Seminare 

Meine Seminare basieren auf Referate, Austausch, Gebet und Selbsterfahrungsübungen

Für gesegnetes und effektives Arbeiten, besonders in den Selbsterfahrungen und Austausch habe ich die Teilnehmergröße auf fünfundzwanzig Personen begrenzt.

Vielen Dank für Ihr Verständnis.



Achte auf dein Herz

Um weise Entscheidungen zu treffen, ist es wichtig auf unser Herz zu hören. Ist mir jedoch immer bewusst, wer und was Einfluss auf mein Herz nimmt? Nehme ich wahr, wie mein Unbewusstes mich evtl. leitet?
In diesem Seminar werden wir uns in der Wahrnehmung der Innen-und Außenwelt schulen. 
Unser Ziel wird sein, einen Lebensstil "von innen her" bestimmt leben zu lernen, der auch unsere Sehnsüchte in Blick hat.

Selbstwert, darf es etwas mehr sein

Sich stabil zu fühlen und dem Leben gewachsen zu sein ist ein Grundbedürfnis des Menschen. Oft fäll es uns schwer, uns so ganz anzunehmen und mutig Schritte zu wagen, die wir gehen möchten.
Dieses Seminar wird uns aufzeigen, worin unsere Schwächen und Unsicherheiten begründet sind. Durch ein neues Verständnis und praktische Übungen werden Sie in Ihrem Selbstwert wachsen, Halt und Sicherheit gewinnen.


Schritte in die Selbstsicherheit

Der Mensch ist angewiesen auf Zuwendung. Sie bestimmt im großen Maße unsere Entscheidungen. Ein wichtiger Faktor spielt die Liebe. Von ihren drei Zugängen hören wir. Außerdem lernen wir bei uns anzukommen, uns interessant zu finden und uns sicher und wohl in unsere Haut zu fühlen. Irrtümer werden aufgedeckt, um so den Anforderungen und Herausforderungen gestärkt entgegen zu treten.


Umgang mit der Angst

Durch die Fülle der Entscheidungsfreiheit, steigt die Angst! Wir werden uns über auslösende Situationen, wie sie wahr genommem werden und welche Botschaft die Angst mir vermitteln möchte, austauschen. Unter anderem, schauen wir und die verschiedenen Bewertungen, Abwehrmechanismen und Bewältigungsstrategien an.


Leben aus Gottes Quellen, bist du bereit?

Durch verschiedene Vorgehensweisen werden wir die Gegenwart Gottes, in uns und durch uns, ins Bewusstsein rufen.
Ziel dieses Seminar ist es, dass wir spüren, wie wir bedinungslos geliebt, angenommen und wertgeschätzt werden.



Seminarblock:

Entdecke deine Gefühle als wertvolle Botschafter

Die Seminare bauen auf einander auf, jedoch können sie auch separat besucht werden.

Die Teilnehmer lernen ihre Gefühle bewusster wahrzunehmen und sie als wertvolle und lebensbereichernde Botschaften zu verstehen.

 - Meine Gefühle freundlich begrüßen

Gefühle bereichern unser Leben. Wir werden lernen sie bewusst wahr zunehmen, versohnlich anzuschauen und den verborgenen Wer in dem Unerwünschten erkennen.

- Meinen Gefühlen neue Wertung geben

Wenn uns bewusst ist, dass alle Gefühle unseres bisherigen Lebens im Gehirn gespeicher sind, auch die Unerwünschten, dann verstehen wir, die Dringlichkeit sie zu verarbeiten und ihnen eine neue Wertung zu geben.


- Gefühle- Beziehung-Sicherheit

Beziehung und Sicherheit sind Grundbedürfnisse des Menschen. Unsere Gefühle werden uns dienen die Beziehung zu uns,-zu Gott und -zum Nächsten zu vertiefen.




Referate

Altern ohne Angst

gut geeinget für Senioren

In zunehmenden Alter erfahren wir immer mehr Einschränkungen und Verlusterfahrungen. Ist es dann überhaupt möglich keine Angst vorm Altern zu haben? Sie werden von wirksamen Strategien hören, wie Sie der Angst entgegen treten können.
Mein Ziel ist, dass Sie im Alltag mit immer weniger Angst leben können.


Altern ohne Angst

geeignet für mittleren Alters

Durch ein Fallbeispiel (eine wahre Begebenheit) wird von einer Krisensituation berichtet. Hier erfahren wir, wie Angst entsteht, sich bemerkbar macht und das Leben blockiert.
Wir hören von weiteren Ängsten, Ursprüngen und unerfüllten Sehnsüchten. Aber auch von Reaktionen der Angst zu begegnen und mutig den Hersforderungen entgegen zu treten.